Комментарии

Если есть йодид калия - супер, принять внутрь. Если нет тогда 42капли аптечного йода нанести на лодыжку или плечо. Это суточная норма для взрослого. Недостаток только во времени всасывания. Ни в коем случае нельзя пить йод потому что ожоги гарантированы- только наружное применение.

Я вот хоть убей не понимаю, какая разница где ты находишься. Банковские санкции ведь можно обойти, например если резидент беларуси согоасен получать зп на европейкую карту. А если дело в политике, тогда надо срочно продавать мерседесы и прочее и уезжать в лес, ибо почти всё в европе на российском газу